40歳を過ぎたころから気になる 体の匂い・・・
「汗の染付いたシャツや靴下の悪臭」「使ったタオルがすぐに臭くなる」
「体を洗っても臭いが取れない」、、、「トイレに入った後の臭い」、、、
今の若い世代が嫌うニオイ。おやじ臭さ、おばさん臭さ。
でも、最近では中年の人たちだけじゃなく、早い人では20代後半の若者にもこのニオイが・・・・・・
なぜ中年になるとこのような【加齢臭（おやじ臭）】がでてくるのか・・・？
まず、＜体臭＞について説明しよう！
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●口臭の原因
①食べ物のカスは、歯のすきまや舌の粘膜・食道などに吸着するが、ブラッシングなどでは取りきれない汚れに有害な最近が増殖し、時間の経過とともに出てくる臭い
②腸から血液に吸収された腐敗臭が、肺の呼気として出てくる臭い
＜口臭＞とは、口の中の臭いと腸内の腐敗臭が混じりあって口から出てくる複合臭の
ことなのです。
●体臭の原因
腸内環境が悪化して善玉菌は減って悪玉菌が増えると、腸内でまだ消化されていない
タンパク質やアミノ酸が分解され、アンモニアなどの悪臭の強い腐敗産物に変わり、
身体の汗腺から発散してくる臭いです。
●便臭の原因
腸の中には、食品の栄養分でもあるタンパク質や脂肪を分解して、身体にとって有害な物質を生成する悪玉菌が棲んでいます。その代表格がウェルシュ菌や大腸菌。
便の悪臭は腸内細菌が作り出したこうした腐敗臭が主な原因なのです。
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つまり、口から乳酸菌生産物質を入れることによって、口臭や歯周病の原因でもある有害菌の 増殖を抑え、それにともなう臭いをクリーンにする
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その後、乳酸菌生産物質は胃酸で死ぬ事もなく確実に腸まで到達し善玉菌優勢の状態にする。
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善玉菌が増えることにより悪玉菌が作り出すアンモニア・インドールなどが抑制されるので、お通じの時の嫌な臭いも改善されていくという事です。
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最後のアドバイスとして、日々の食生活に乳酸菌生産物質をうまく取り入れる事以外に、喫煙・飲酒・ストレス・脂っこい食事をできるだけ避けるなどして健康的な食生活を送るように心がけてください。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
